5 receitas nem tão saudáveis assim.

Oi meus amores! Tudo bem com vocês, hein?

Hoje eu trouxe pra vocês cinco receitinhas bem rápidas, que não são extremamente saudáveis, mas possuem menos calorias e 'tapeam' perfeitamente a vontade de comer aquela coxinha ou aquele doce da padaria. 

Vem comigo!

• Brigadeiro sem leite condensado. 

Sabe aquele dia chuvoso que você tá morrendo de vontade de comer muito brigadeiro, pipoca e ver filme romântico, mas tá focada na dieta? Eu tenho a solução!

Ingredientes:

1 copo de leite

4 colheres de achocolatado em pó

2 colheres de margarina

3 colheres de açúcar

Modo de preparo: 

• Coloque em uma panela todos os ingredientes e leve ao fogo, por em torno de 15 a 20 minutos, ou até engrossar, sempre mexendo bem. 
• Leve a geladeira/congelador e espere cerca de 20 minutos. 
• Faça bolinhas ou coma de colher!

• Danoninho! 

Vi essa receita no canal da Maddu Magalhães e fiquei apaixonada, bateu o momento nostalgia e fui correndo procurar os ingredientes cantando: "Me dá, me dá, me dá, me dá danoninho" hahahaha. 

Ingredientes: 

500g de queijo cottage

1 polenguinho

1 sachê de suco de morango

1/2 copo de leite desnatado.

Modo de preparo:

• Bata tudo no liquidificador, leve a geladeira e pronto! 

• Coxinha de maromba.

Confesso que quando vi essa receita no tudo gostoso fiquei espantada e meu pensamento na hora foi: "COMO ASSIM?" fui correndo fazer e não é que fica bom? 

Ingredientes: 

1 xícara de batata doce amassada e com sal.

Linhaça

1 xícara de frango grelhado e desfiado. 

Modo de preparo:

• Bata a linhaça no liquidificador e reserve.
• Faça um bolinho com a batata doce, na forma de coxinha.
• Recheie com o frango e passe na linhaça.
• Leve no forno 30 minutos, ou até dourar! 

• Panqueca integral.

Sou apaixonada por panqueca, e quando vi essa receita, fiquei feliz demais e óbvio que ela iria entrar nesse post! 

Ingredientes: 

1 xícara (chá) de água morna

1 colher (chá) de azeite

4 colheres (sopa) de aveia em flocos

2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral

1 ovo inteiro

Sal a gosto.

Sugestão de recheio: 

250 g de filé de frango desfiado

1 cebola picada

1 tomate picado

Sal a gosto.

Modo de preparo: 

• O modo de preparo não tem mistério! É só bater tudo no liquidificador, fazer as panquecas em frigideira antiaderente, e pronto!
• Se for seguir o recheio que sugeri, grelhe o frango e recheie as panquecas. 

• Picolé de morango. 

Pense em alguém que é não pode ir a padaria que quer muito tomar picolé? Prazer! Garanto-lhes que é idêntico ao sabor do picolé de morango de algumas marcas. 

Ingredientes: 

200 g de sorvete diet de baunilha (sem adição de açúcar)

150 g de morango

3 colheres (chá) de adoçante culinário

1/2 xícara de iogurte natural

Modo de preparo: 

•  Bata/amasse os morangos até conseguir um 'purê'
• Transfira para uma tigela e acrescente 2 colheres de adoçante.
• Coloque 1/4 de xícara do purê de morango adoçado em potinhos.
• Misture o restante do adoçante no iogurte natural e despeje nos potinhos.
• Misture o restante do morango no sorvete e leve ao congelador. 

Então o post foi esse, meus amores! Espero que gostem das receitas, façam-as, porque vale muito a pena! 

Beijo beijo!